Wczasy w Sarbinowie…

W dniach 19 – 26 kwietnia br. przebywaliśmy w 48. osobowej grupie w Ośrodku Rehabilitacyjno-Wypoczynkowym „Adhara” w Sarbinowie. W czasie pobytu doświadczyliśmy aury, którą idealnie opisuje powiedzenie „kwiecień – plecień, bo przeplata, trochę zimy, trochę lata”. Takie warunki atmosferyczne zazwyczaj dodawały energii, motywowały do działania. Ośrodek jest położony ok. 100 m od plaży, wzdłuż której rozpościera się ok. 2 km promenada. Często z parasolem, ubrani w kurtkę z kapturem, czapkę i rękawiczki korzystaliśmy w czasie długich spacerów z dobroczynnego rześkiego, morskiego powietrza. Odbywaliśmy piesze i rowerowe wycieczki do Chłopów i do Gąsek. Urzekły nas kilometry szlaków rowerowych, stąd kilka osób wybrało się również rowerami do oddalonego o 7 km Mielna. Uprawialiśmy też turystykę sklepową. Kierownictwo Ośrodka zapewniło nam bardzo smaczną domową kuchnię, zakwaterowanie w komfortowych pokojach, bogaty program animacji społecznej. Można było korzystać z zabiegów dostępnych w Ośrodku. Opiekunami naszej grupy byli: kierownik pani Grażyna Wodwud i pan Czesław Koleśnik. Chętni wzięli udział w wycieczkach: pieszych po Sarbinowie, autokarowych do Kołobrzegu i do Koszalina i meleksem do Gąsek. Był czas na wspólne śpiewanie pieśni biesiadnych oraz pieczenie kiełbasek na ognisku. W czasie koncertu kazachskiego artysty Pirama Gosporiana wysłuchaliśmy polskich piosenek z lat 20. i 30. Podczas wieczoru pożegnalnego p. Czesław oraz kucharz serwowali tort. Za dobrą zabawę przy muzyce był odpowiedzialny DJ. Do domu wróciliśmy zrelaksowani i pełni niezapomnianych wrażeń.

 

Czy zagraża nam zapaść cywilizacyjna?

Przyczyny i skutki globalnych zmian klimatycznych przedstawił w czasie wykładu audytoryjnego prof. dr hab. Andrzej Kędziora. Pan profesor zwrócił szczególną uwagę na zasady funkcjonowania ziemskiego systemu ekologicznego, główne zmiany globalne, funkcje wody. Postępujące zmiany klimatu są trendem o potencjalnie największych negatywnych skutkach dla przyszłości świata, podkreślił wielokrotnie pan profesor.

Warsztaty kosmetyczne z Mary Kay…(08.04.2024)

Słuchaczki Uniwersytetu wzięły udział w warsztatach kosmetycznych prowadzonych przez panią Marzenę Kajzderską. Podczas warsztatów prowadząca omówiła 5 kroków pielęgnacyjnych. Uczestniczki, siedząc przy swoich lusterkach, samodzielnie wykonywały pielęgnację. Robiły zabieg na dłonie i na usta, dobierały podkład i uczyły się nakładać go pędzelkiem.

Jak postępować z odpadami…(09.04.2024)

Słuchacze naszego Uniwersytetu, nauczyciele i młodzież klas czwartych Szkoły Podstawowej
w Sierakowie uczestniczyli w spotkaniu z panią Edytą Śmigielską, gminnym inspektorem ds. ochrony środowiska i gospodarki odpadami. Pani inspektor podkreśliła, że sortowanie odpadów to jedno z działań, dzięki którym człowiek znacząco wpływa na otaczające go środowisko. Właściwa segregacja musi być zgodna z podziałem na pięć grup. Odpady niebezpieczne
i problemowe należy oddać do Punktu Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych (PSZOK). W krótkiej części warsztatowej uczniowie odpowiadali na pytania, gdzie należy wrzucać różne rodzaje odpadów. Otrzymali do rozwiązania tematyczne krzyżówki oraz zakładki i plany lekcji. Zobowiązali się do niezaśmiecania środowiska, w którym żyjemy.

W Miejskiej Oczyszczalni Ścieków w Sierakowie…(27.03.2024)

Dzisiaj, po wczorajszej wizycie w Stacji Uzdatniania Wody, udaliśmy się wspólnie
z wychowawcami i uczniami klas czwartych do Miejskiej Oczyszczalni Ścieków. Prezes zarządu spółki WPK w Sierakowie, pan Robert Ciszak oraz kierownik Oczyszczalni, pan Wojciech Jarnuczak opowiedzieli nam na czym polega proces oczyszczania ścieków, zaczynając od przekroczenia bram oczyszczalni, po uzyskanie czystej wody, gotowej do doprowadzenia do środowiska oraz osadu, który może być wykorzystany w rolnictwie do nawożenia upraw. Zwrócili szczególną uwagę na fakt, że do oczyszczalni docierają najdziwniejsze przedmioty, które powodują awarię systemu oczyszczania. Powinny tu trafiać tylko ścieki bytowe, przemysłowe
i wody opadowe. Stąd pan prezes apelował, by zwłaszcza do zlewów i muszli w ubikacjach nie wrzucać przedmiotów, które powinny znaleźć się w koszach na śmieci. Zwiedzaniu obiektu: stacji krat, osadników, stacji pomiarowej oraz zbiornika osadów towarzyszyła piękna, słoneczna pogoda.

W Stacji Uzdatniania Wody w Sierakowie…

Wspólnie z wychowawcami i uczniami klas czwartych odwiedziliśmy obiekt i jego otoczenie,
w którym wytwarza się dla mieszkańców gminy wodę o bardzo dobrej jakości. O nowoczesnej technologii uzdatniania wody opowiedział nam  prezes zarządu spółki WPK w Sierakowie, pan Robert Ciszak. Tutaj bardzo nowoczesne filtry wykonane ze stali nierdzewnej napowietrzają wodę, przez co usuwają z niej drobnoustroje. Woda poddawana jest procesowi zmiękczania za pomocą promieni UV oraz chlorowaniu. System uzdatniania jest w zasadzie bezobsługowy. Przy użyciu smartfona można sprawdzić i zmieniać parametry systemu, a na panelu w aplikacji widać dokładnie jak funkcjonują poszczególne elementy składowe sierakowskiej Stacji Uzdatniania Wody. Pan prezes również zachęcał obecnych do rozsądnego gospodarowania wodą.

Łączą nas drzewa…

Dziś realizowaliśmy jedno z zadań międzypokoleniowego projektu „Myślimy globalnie, działamy lokalnie”. Wspólnie z wychowawczyniami i uczniami klas czwartych Szkoły Podstawowej
w Sierakowie udaliśmy się do Lichwina. Tam, pod kierunkiem leśniczego Leśnictwa Lichwin pana inż. Romana Tomczaka i pracowników Nadleśnictwa Sieraków oraz adeptów leśnictwa, posadziliśmy 3680 sadzonek sosny na powierzchni 0,46 ha. Wszyscy, młodsi i starsi, pracowali
z ogromnym zapałem a natura nagrodziła nas piękną, słoneczną pogodą, rześkim i czystym powietrzem. Tak uczciliśmy tegoroczne Święto Lasu. W czasie przerwy śniadaniowej był czas na opowieści i wspomnienia tych, którzy dbali o drzewostan Puszczy Noteckiej. Obejrzeliśmy przygotowane przez pana leśniczego fotografie obrazujące świętowanie lasu w odległych, również w przedwojennych czasach. Nie zabrakło zaśpiewanej przez słuchaczy naszego Uniwersytetu piosenki „Póki żyjemy zróbmy coś, cokolwiek, ale wreszcie wspólnie, by na tej Ziemi było nam przepięknie, zdrowo i przytulnie”. Spotkanie zakończyliśmy konsumpcją smacznej grochówki i przekonaniem, że „łączą nas drzewa” oraz radością, że kolejny raz mogliśmy „zostawić swój ślad na więcej niż 100 lat”.

Kto Ma Klucz…

W Auli Artis (Collegium Da Vinci) w Poznaniu obejrzeliśmy spektakl taneczny „Kto Ma Klucz”.
W ponadczasowej historii o dojrzałej miłości wykonawcy przekonują widza do odpowiedzi
na pytania: „Czy szczęście musi być warunkowe? Czy poczucie spełnienia, miłości musi zależeć od kogoś lub czegoś? A może to kwestia decyzji?”. Tę „…historię, oprócz przebojów polskich
i włoskich opowiadają różne gatunki muzyki świata, co jest symbolem, że słowo w obliczu uczucia zawsze pozostaje wtórne”.

Zwyciężać humorem swoje dolegliwości

W czasie spotkania wykładowego pt. „100 i więcej lat w aktywności i w dobrym humorze” pani
mgr Jolanta Szwalbe podpowiadała słuchaczom co zrobić, gdy słabną siły fizyczne. Nie wolno dopuścić do kapitulacji duchowej. Niezawodną bronią na narzekanie i marudzenie jest twórczy humor i jego owoce: dowcip, żart, kawał, fraszka. Wsłuchiwaliśmy się w słowa cytowanych mistrzów tekstu, satyry, kabaretu, m.in. Jana Sztaudyngera, Wandy Błeńskiej, Wisławy Szymborskiej, Stefanii Grodzieńskiej, Hanki Bielickiej, Mariana Hemara, Lucy Montgomery.

Kąpiele leśne…

W słoneczne piątkowe przedpołudnie wybraliśmy się pod przewodnictwem kol. Marii Rubelt do pobliskiego lasu. Podczas powolnego i uważnego spaceru zanurzaliśmy się w atmosferze lasu przy pomocy wszystkich zmysłów. Delektowaliśmy się zapachami, dźwiękami i krajobrazami. Spojrzenie na znane nam rośliny i zjawiska w nowy sposób zaskakiwało i inspirowało do przemyśleń. Doświadczaliśmy dobroczynnego działania drzew dzięki olejkom eterycznym. Kojąco na nasz umysł wpływał śpiew ptaków. W pobliżu mokradeł słyszeliśmy przekrzykujące się żurawie. Kol. Maria zachęcała do uważnego bycia wśród przyrody.